Sucha skóra głowy – jak sobie z nią poradzić?
Sucha skóra głowy to coraz częstszy problem, który naprawdę może utrudnić codziennie funkcjonowanie. Na szczęście prawidłowa pielęgnacja włosów i wyeliminowanie kilku nawyków pomoże zwalczyć tą dolegliwość.
Jakie mogą być przyczyny suchej skóry głowy?
Nieprawidłowa pielęgnacja
- częste stosowanie suchych szamponów (zawierają alkohole wysuszające)
- zbyt częste stosowanie mocnych, oczyszczających szamponów (powinno się je stosować raz na 2 tygodnie)
- zbyt długotrwałe i częste stosowanie na skórę głowy wcierek na bazie alkoholu
- podrażnienie lub alergia na któryś ze składników produktu aplikowanego na skórę głowy
- zbyt częste zabiegi chemiczne na włosy
Nieprawidłowa stylizacja
- suszenie zbyt ciepłym nawiewem powietrza
- stylizacja na gorąco, np. prostownicą
- zbyt częste stosowaniem lakierów do włosów (zawierają alkohole wysuszające w składzie)
- stosowanie w stylizacji produktów, które zawierają alkohole wysuszające w składzie
Fizjologicznie wraz z wiekiem skóra się wysusza
Wraz z wiekiem zmniejsza się zawartość wody w naszym organizmie, przez co skóra staje się mniej napięta, jędrna – po prostu jest w niej mniej wody. Często w okresie menopauzy kobiety mogą zaobserwować suchą skórę głowy. Jest to związane z obniżającym się poziomem estrogenu.
Pozostałe przyczyny to m.in. podrażnienie, silny stres, narażanie na długą ekspozycję na mocne słońce, mróz, wiatr, brak odpowiedniego nawodnienia organizmu, a także alergie i choroby dermatologiczne, np. atopowe zapalenie skóry.
Jak sobie poradzić z suchą skórą głowy?
Za pewne pierwsze co przychodzi nam do głowy, gdy chcemy znaleźć sposób na suchą skórę głowy, to nawilżyć ją. Nie jest to błędne myślenie. Natomiast zawsze powinniśmy zacząć od wyeliminowania czynników bądź zachowań, które mogłyby prowadzić do przesuszenia skóry głowy. Dodatkowo możemy wspomóc się nawilżając skórę głowy, co na pewno ukoi nieprzyjemne uczucie. Jednym ze sposobów jest robienie okładów np. z glutka z siemienia lnianego lub aloesu. Zadbaj również o nawilżenie skóry głowy stosując wcierki, szampony oraz sera nawilżające na skórę głowy. Staraj się poszukać produktów z gliceryną, pantenolem, aloesem, które mają działanie nawilżające. Jeśli Twoja skóra jest podrażniona, możesz kupić w aptece specjalny żel do skóry głowy, który działa łagodząco i ogranicza swędzenie.
Objawy suchej skóry głowy mogą być często mylone z łupieżem. Suchej skórze głowy może towarzyszyć drobne łuszczenie naskórka, które niekoniecznie będzie łupieżem. Dlatego, aby z pewnością to stwierdzić lub wykluczyć, warto odwiedzić dermatologa, który rozwieje wszelkie wątpliwości z tym związane.
Pamiętajcie, że zawsze służę pomocą i poradą i zapraszam na włosowe korepetycje online, w czasie których możemy omówić prawidłową pielęgnację włosów i wyeliminować przyczyny suchej skóry głowy.
